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试玩平台排行榜-秋天孩子早餐常吃它,每天来1碗,补钙增智力,个子蹭蹭往上窜

人气:2575    发布时间: 2020-01-11 14:15:48

试玩平台排行榜-秋天孩子早餐常吃它,每天来1碗,补钙增智力,个子蹭蹭往上窜

试玩平台排行榜,导语:在北方,尤其是在河北这个地方,是盛产核桃的。尤其是到了秋季正是大家伙去地里打核桃的时候。核桃在成熟之前是绿色的皮,它是好吃的坚果。

小编在这里提醒大家一下,核桃在比较嫩的时候就可以吃了,那时候吃是特别的香。秋天孩子早餐常吃它,每天来1碗,补钙增智力,个子噌噌往上窜!它就是核桃。

核桃是补脑神器,孩子经常用脑,要多吃核桃。长智力也长身体,核桃里面也含有很多的钙物质。今年呢小编带给大家的是红枣核桃羹,下面的做法和步骤,大家要是喜欢的话就在下面点个赞吧!

by 竹上林巷

配料:

红枣 适量、核桃 适量、糯米 适量、冰糖 适量、水 适量

步骤1.准备步骤

步骤2.破壁机加入红枣

步骤3.破壁机加入核桃

步骤4.破壁机加入糯米

步骤5.破壁机加入冰糖

步骤6.破壁机米糊功能

我们用四种方法来鉴别核桃铁优劣,一看,二摸,三闻,四听:

大家喜欢喝这个吗?

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